這是我明天要帶的便當
裡面有幾樣滷味+我自己滷的"豆乾+紅蘿蔔"
正常應該要有肉
但是目前我依然要持續減重
不然真的身體會"害料料"(台語)
醫師建議
多運動
少吃油
放輕鬆
我的滷鍋
明天的中餐便當
明天早上的早餐(菠蘿麵包+豆漿)
裡面有幾樣滷味+我自己滷的"豆乾+紅蘿蔔"
正常應該要有肉
但是目前我依然要持續減重
不然真的身體會"害料料"(台語)
醫師建議
多運動
少吃油
放輕鬆
我的滷鍋
明天的中餐便當
明天早上的早餐(菠蘿麵包+豆漿)
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